12ROUNDS BOXING
BERLIN

WAAR DE SPORT NOG IETS BETEKENT

ECHT BOKSEN.
NIETS ANDERS.

De #1 boksschool van Berlijn. Van beginner tot wereldkampioen, onder begeleiding van de beste trainers van Europa. Echte techniek. Echte community.

Rochstr. 14a, 10178 Berlin-Mitte · 2 min van Alexanderplatz

12Rounds Boxing coaches

WIE WE ZIJN

WIJ ZIJN 12ROUNDS

Bij 12ROUNDS draait alles om pure passie voor boksen. Wij zijn boksers die onze ervaring over de hele wereld hebben samengebracht om professionele boksscholen te creëren in Europa. Met boksscholen in 5 landen zijn we uitgegroeid tot de grootste en hechtste bokscommunity van Europa.

12ROUNDS voelt als één grote familie: beginners en kampioenen trainen samen, inspireren elkaar en groeien samen. Onder begeleiding van topcoaches ontwikkel je je niet alleen als bokser, maar ook als persoon. De naam 12ROUNDS verwijst naar de twaalf rondes van een professionele bokswedstrijd: leren jezelf fysiek en mentaal tot het uiterste te drijven.

MEER INFO

WAT WE BIEDEN

LESSEN

Voor iedereen — mannen en vrouwen, beginners en pro's, fit of niet. Elke les, opgebouwd rond boksen.

BOXING SISTERS

Alleen voor vrouwen. Een leuke, veilige plek om te leren boksen, fit te worden en echte kracht op te bouwen.

MEER WETEN →

BOXING BEGINNERS

Begin hier. Stand, voetenwerk, combinaties: de basis die elke bokser nodig heeft. Geen ervaring vereist.

MEER WETEN →

TECHNIQUE & SKILLS

Scherp je techniek aan. Drills, combinaties en coaching voor boksers die hun skills naar een hoger niveau willen tillen.

MEER WETEN →

STRENGTH & CONDITIONING

Gebouwd voor boksers. Explosieve kracht, uithoudingsvermogen en de fitheid die elke andere training beter maakt.

MEER WETEN →

BAG WORKOUT

Kracht, snelheid, conditie: alles op de bokszak. Een van de meest verslavende trainingen die je ooit doet.

MEER WETEN →

KICKBOXING

Vuisten, voeten, knieën. Een complete striking-workout voor kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen.

MEER WETEN →

PERSONAL TRAINING

Alleen jij en je coach. Volledig op jou gericht. Jouw doelen, jouw tempo, jouw potentieel serieus genomen.

MEER WETEN →

YOUTH BOXING

Voor 12- tot 15-jarigen die voor het eerst willen kennismaken met boksen. Boksen bouwt focus, discipline en zelfvertrouwen op.

MEER WETEN →

WEEKROOSTER

LESROOSTER

Bekijk ons rooster en boek nu je eerste training!

Komende 7 dagen
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

JOUW COACHES

COACHES MET ECHTE ERVARING.

Ze helpen je stap voor stap beter worden, met aandacht voor techniek, conditie en zelfvertrouwen. Motiverend, energiek en altijd gericht op het maximale uit iedere training halen.

ATA 

Head Coach · 12ROUNDS Boxing Berlin

MEER INFO →

MARIYA 

Duits Muay Thai-kampioen · Internationaal vechter

MEER INFO →

ANNACAROLIN

Actief amateurvechter · Meervoudig kampioen van Berlijn

MEER INFO →

JULIAI.

Profbokser · Top 20 wereldranglijst

MEER INFO →

MILLIE 

Coach · 35+ jaar boksen

MEER INFO →

JULIAK.

Coach · Bokst sinds haar 14e

MEER INFO →

FLEUR 

Kickbokscoach

MEER INFO →

KAMILA 

Coach · 3,5+ jaar boksen

MEER INFO →

BUKET 

Hatha · Yin · Restorative Yoga

MEER INFO →

LIDMAATSCHAP

KIES JOUW PLAN

Elk lidmaatschap geeft je volledige toegang tot alle soorten lessen. Geen niveaus, geen uitzonderingen, gewoon boksen, wanneer jij er klaar voor bent.

16 CLASS PASS

Geen verplichting

199
€ eenmalig
  • 16 trainingen
  • Toegang tot alle soorten lessen
  • 6 maanden geldig
BESTE KEUZE

LOYALTY LIDMAATSCHAP

Minimaal 1 jaar

30% OFF FIRST 3 MONTHS
45,50
€ per 4 weken
65 € per 4 weken
  • Onbeperkt trainen
  • Toegang tot alle soorten lessen
  • Beste prijs-kwaliteitverhouding

FLEX LIDMAATSCHAP

Minimaal 12 weken

30% OFF FIRST MONTH
52,50
€ per 4 weken
75 € per 4 weken
  • Onbeperkt trainen
  • Toegang tot alle soorten lessen
  • Flexibel op korte termijn

Nog ergens anders lid? Zeg daar op en train gratis bij ons tot je oude abonnement afloopt. Membership Takeover

VIND ONS

BERLIN-MITTE, BIJ ALEXANDERPLATZ

Rochstraße 14a, 10178 Berlin (Mitte)

2 MIN LOPEN VANAF ALEXANDERPLATZ

U-Bahn

U2, U5, U8

S-Bahn

S3, S5, S7, S9

Tram

M2, M4, M5, M6

Stop

Alexanderplatz

OPEN IN GOOGLE MAPS
FAQ

WORD LID IN

berlin

VEELGESTELDE VRAGEN

FAQ

Is 12Rounds Boxing Berlin geschikt voor complete beginners?
Absoluut. Onze Boxing Beginners-les is gemaakt voor mensen zonder enige ervaring. Je leert stand, voetenwerk en basiscombinaties vanaf nul. Geen bepaald fitheidsniveau of voorkennis vereist.
Waar is 12Rounds Boxing Berlin gevestigd?
We zitten aan de Rochstraße 14a, 10178 Berlin-Mitte, op 2 minuten lopen van Alexanderplatz. Goed bereikbaar met U-Bahn (S3, S5, S7, S9), S-Bahn en tram M2, M4, M5 en M6.
Wat kost een boksles bij 12Rounds Berlin?
Je eerste proefles is helemaal gratis. Daarna bieden we een 16 Class Pass voor €199, een Flex Lidmaatschap vanaf €75 per 4 weken en een Loyalty Lidmaatschap vanaf €65 per 4 weken. Alle lidmaatschappen geven toegang tot alle soorten lessen.
Moet ik mijn eigen bokshandschoenen meenemen?
Nee. Voor je eerste lessen kun je gratis handschoenen lenen. Ga je regelmatig trainen, dan raden we eigen handschoenen aan voor hygiëne en een goede pasvorm.
Kan ik een les proberen voordat ik een lidmaatschap neem?
Ja. We bieden een gratis proefles zonder verplichtingen. Je kunt direct online boeken via ons boekingssysteem.

Try-Out: 10 lessen, van €199 voor maar €99

NAAR DE ACTIE